Κρόκος (σαφραν) & Καλέντουλα | Saffron Extract 30mg & Marigold | 30 Caps

Εκχύλισμα σαφράν (crocus sativus) που παρέχει το 0,3% Safranal.

Ο κρόκος (Crocussativus) έχει μακρά ιστορία χρήσης στη βελτίωση της διάθεσης και της νοητικής υγείας. Κείμενο της παραδοσιακής κινεζικής ιατρικής από την εποχή της δυναστείας των Μογγόλων αναφέρει ότι «η μακροχρόνια πρόσληψη κρόκου κάνει την καρδιά του ανθρώπου ευτυχισμένη». Πρόσφατες μελέτες υποστηρίζουν και επιβεβαιώνουν την παραδοσιακή χρήση του κρόκου για την ενίσχυση της διάθεσης.

      Το μαγνήσιο αποτελεί ένα μέταλλο που βρίσκεται σε αφθονία στο ανθρώπινο σώμα, καθώς το 60% αυτού (25g) βρίσκεται στα οστά. Το μαγνήσιο συμμετέχει σε 300 και πλέον ενζυμικές αντιδράσεις του σώματος και για αυτό είναι σημαντικό για πολλές κυτταρικές διεργασίες, όπως η οξειδωτική φωσφορυλίωση, η γλυκόλυση, η μεταγραφή του DNA και η σύνθεση πρωτεϊνών. Η ανεπάρκεια/έλλειψη μαγνησίου συνδέεται με πολλές παθήσεις και ασθένειες, όπως τα καρδιαγγειακά, η νοητική δυσλειτουργία, η οστεοπόρωση, το άγχος, η κατάθλιψη και η χρόνια κόπωση. Οι ερευνητές συνδέουν τα χαμηλά επίπεδα μαγνησίου με συμπτώματα κατάθλιψης και διαταραχές στη διάθεση, ενώ σύμφωνα με μελέτες, η πρόσληψη συμπληρωμάτων μαγνησίου συμβάλλει στην αντιμετώπιση των συμπτωμάτων έλλειψης διάθεσης, κατάθλιψης και άγχους.

• Προεμμηνορροϊκό Σύνδρομο - Έχει αποδειχθεί ότι το μαγνήσιο δρα εξαιρετικά ευεργετικά σε πολλούς τομείς της γυναικείας υγείας, όπως το προεμμηνορροϊκό σύνδρομο ( PMS), οι ημικρανίες που συνδέονται με τα έμμηνα, η δυσμηνόρροια ( επώδυνη περίοδος), οι εξάψεις, η εγκυμοσύνη ( κατά τη διάρκεια και μετά). Διαπιστώθηκε ότι οι γυναίκες, που πάσχουν από προεμμηνορροϊκό σύνδρομο, έχουν ερυθρά αιμοσφαίρια με χαμηλότερη περιεκτικότητα σε μαγνήσιο, σε σχέση με τις γυναίκες που πάσχουν από το σύνδρομο.

Ο κρόκος (σαφράν) ανακουφίζει αποδεδειγμένα τα συμπτώματα του προεμμηνορροϊκού συνδρόμου. Σε έρευνα που διεξήχθη σε γυναίκες μεταξύ 20-45 ετών με ιστορικό προεμμηνορροϊκού συνδρόμου, η πρόσληψη 15mg κρόκου (σαφράν), δύο φορές ημερησίως, για διάστημα δύο έμμηνων κύκλων (κύκλος 3 και 4), έγινε πολύ καλά ανεκτή από τον γυναικείο οργανισμό και είχε σημαντικά αποτελέσματα στην αντιμετώπιση των συμπτωμάτων της προεμμηνορροϊκής κατάθλιψης και του συνδρόμου γενικότερα.

• Κατάθλιψη – Το μαγνήσιο αποτελεί ένα από τα πλέον σημαντικά μέταλλα για τη ρύθμιση της διάθεσης. Ωστόσο, συχνά παρατηρείται το φαινόμενο έλλειψης μαγνησίου στον οργανισμό, που επιφέρει συμπτώματα άγχους και κατάθλιψης. Κατά τη διάρκεια ερευνών, η πρόσληψη μαγνησίου συνέβαλλε στην αντιμετώπιση των επίμονων συμπτωμάτων κατάθλιψης, που δεν υποχωρούν με τη συνήθη θεραπεία-αγωγή. Τα συμπτώματα, που βελτιώθηκαν και αντιμετωπίστηκαν αποτελεσματικά με τη πρόσληψη μαγνησίου, είναι ο πονοκέφαλος, το άγχος, η ευερεθιστότητα, η αϋπνία και η παροδική απώλεια μνήμης.

Μέχρι σήμερα, έξι κλινικές δοκιμές αποδεικνύουν ότι ο κρόκος (15mg εκχυλίσματος, δύο φορές ημερησίως), αποτελεί μια αποτελεσματική θεραπεία για την αντιμετώπιση της ήπιας έως μετριοπαθούς κατάθλιψης.

• Νοητική λειτουργία (λειτουργία του εγκεφάλου) – Ο κρόκος χρησιμοποιείται παραδοσιακά για την ενίσχυση της νοητικής λειτουργίας με την πάροδο των ετών. Σήμερα η ιατρική έρχεται να επιβεβαιώσει τις ιδιότητές του ενάντια στη νόσο Alzheimer. Για αυτόν τον σκοπό έχουν εκδοθεί δύο κλινικές μελέτες σε ανθρώπους. Στην πρώτη διαπιστώθηκε ότι η χορήγηση θεραπείας με σαφράν (30mg ημερησίως), σε πάσχοντες από ήπια συμπτώματα της νόσου, για διάστημα 16 εβδομάδων, είχε ως αποτέλεσμα τη σημαντική βελτίωση της νοητικής λειτουργίας των ασθενών, σε σχέση με τη χορήγηση πλασέμπο (ψευδοφάρμακο).

• Συναισθηματική υπερφαγία- Σύμφωνα με πληθώρα μελετών ο κρόκος θα μπορούσε να αποτελέσει κατάλληλη θεραπεία για την αντιμετώπιση της υπερφαγίας που σχετίζεται με το άγχος. Παράλληλα, θεωρείται ότι περιορίζει το στρες που οδηγεί σε υπερφαγία.